天气一冷就尿频是阳虚还是阴虚
这种情况一般是肾阳虚引起的。肾阳虚除了会表现为尿频，还会表现为大量脱发、怕冷及舌头存在胖大等症状。可以选择服用桂附地黄丸等药物进行调理，具体使用方法可以参照说明书。平时在生活上要多锻炼自己的身体，提高个人的免疫力及增强体质。
冬天总是尿频尿急，请问吃什么可以缓解
吃什么可以缓解尿频尿急，普济有切身体会，还是古人的智慧，绝招，的确吃样东西可以缓解。不仅是缓解，是能够几小时不尿。这个食物叫“白果”，大名银杏果。
记得读书时，正科书本不大看，课外书籍看不少，主副业颠倒。其中印象比较深的，不是什么天文地理哲学宗教等大智慧知识，而是被一个小小奇特现象困扰很久，百思不得其解。一直的暗暗替过去历朝历代的大臣们捉急，不是为他们花不完的银子、使不尽的权力和无止境的阴谋着急，而是为他们每天早起的内急而捉急，一大早憋着不能撒尿。
说的是大臣们每日的早朝，为了害怕睡过头迟到受罚，半夜就要起来坐在家里等到时辰去到朝廷，天不亮就赶往宫里候着。好在宫里专门有等候上朝的屋子，可以坐，可以聊天，还备有简单早餐，当然也有撒尿的地方。这都不是梗，问题出在上朝和退朝这段时间里。朝堂上，经常地几个小时的站着，不敢乱动弹，更不敢随意走动，当然的不敢出去撒尿了。想这些重臣们，都老头儿了，哪个都有常年鏖战红粉群的香艳经历。暂不说花柳什么的，基本的都前列腺有问题，都会有尿频尿急，站一会就憋不住。可总不能尿裤吧？别说，后来普济终于搞明白，大臣们不仅不憋，也不会尿裤，靠的就是白果。每日早朝前烧几个白果吃了再上班去。就这，班上听政时就能“夹”住尿了。
银杏果还有俗名，叫“长生果”，人们根据对银杏树的敬佩和喜爱叫起来的。银杏树俗称“公孙树”，说的是爷爷栽的树，孙子才可以吃到银杏果，而且银杏树绝对的寿星佬，国内就很多千多年的寿星树依然郁郁葱葱，风华正茂，不见老态。更为神奇的是银杏树分公母，必须的公树母树长在一起才结果实。
银杏果还是一款很好的食材，不说的自古出家修仙的高人喜爱，俗家人一样的喜欢吃，各种吃法。这里普济只简要介绍几种最简便易做的：1.椒盐白果。椒盐和白果锅里炒花生一样炒熟，吃时也吃花生一样剥壳吃米。2.微波白果。干净抹布包着白果放入微波炉，高温2分钟左右，听到白果炒花生一样噼啪炸响就好了，关电取出。3.白果粥。去壳去皮白果和大米一起下锅熬粥。当然还有很多吃法，就不一一列举。需要注意的是，白果再好，毕竟有药性，不可多吃，每次十几粒就行啦。至于药性，网上很多，查阅方便，就不多说了。
冬天气温低，通过皮肤蒸发、出汗和呼吸道排出的水分的量明显低于夏天，相对多余的水分只有通过尿液排出体外，出现尿量增多的现象。除了天气寒冷因素之外，有些人在精神紧张、饮水过多、吃过多水果情况下，也会出现尿频。孕妇在妊娠期，由于子宫的不断变大会压迫到膀胱，引起尿频尿急。某些药物的利尿成分也会引起生理性尿频。
如果尿频尿急伴尿痛的话，需要排除病理性的情况，
1、尿路感染 冬天不像夏天会天天洗澡，如果不注意个人卫生，或者平时有憋尿的习惯，就容易出现尿路感染，包括尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎。通常查尿常规，白细胞明显高于正常，部分人尿中有红细胞，肾盂肾炎还可能合并发热，血象高。部分病人在泌尿系统结核或在结石狭窄畸形等基础上合并感染，要至泌尿科仔细检查。
2、前列腺增生 老年男性体内性激素失去平衡，使前列腺增生肥大，压迫后尿道而引起膀胱刺激症状，包括尿频尿急尿痛，在增生肥大的基础上易同时合并前列腺炎，使症状更加突出。
3、前列腺炎 男性泌尿系统的常见炎症疾病，好发于中青年男性。前列腺炎患者可出现尿频、尿急、尿后滴白、尿不尽、尿线细、排尿困难等。慢性前列腺炎的治疗有一定的难度，且容易复发。
4.尿道综合症 多见于已婚女性，是指有尿频、尿急、尿痛等症状，但尿路检查无明显器质性病变，多次细菌学检查均无真性细菌尿的一组非特异性症候群。常由于尿道外口解剖异常、膀胱括约肌不协调、焦虑等因素引起，也可能是由于衣原体等非细菌感染引起。
5.引起膀胱容积减小的疾病 比如膀胱肿瘤、膀胱结石、卵巢囊肿压迫膀胱，膀胱结核导致膀胱纤维性缩窄，膀胱容积缩小后容易出现尿频尿急，每次尿量较少。
6.神经源性膀胱 控制排尿功能的中枢神经系统或周围神经受到损害而引起的膀胱尿道功能障碍称为神经源性膀胱。临床上比较多见的是脑血管意外、脑部肿瘤、糖尿病、长期酗酒等原因，治疗主要是是采用各种非手术（导尿）或手术方法减少残余尿量。
冬天出现尿频尿急，重点是查出原因，生理性尿频可以自行缓解，而尿路感染一般采用抗生素治疗，平时注意多喝水、适量运动、不憋尿、注意卫生和清洁。其他的一些疾病因素需要到专科门诊详细检查，对因治疗。
