天气以急地气以明（天气以急地气以明容平秋什么意思）

天气以急地气以明什么意思

“天气以急，地气以明”的意思是：在这一季节里，天气清肃，其风紧急，草木凋零，大地明净。出自《黄帝内经》：“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明。”

《黄帝内经》是中国最早的医学典籍、传统医学四大经典著作之一。《黄帝内经》是一本综合性的医书，其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。

秋三月初此谓容平全文解释

出自先秦至汉黄帝的《黄帝内经》。

原文节选：

秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。

白话译文：

秋天的三个月，是万物果实饱满、已经成熟的季节。在这一季节里，天气清肃，草木凋零，大地明净。人应当早睡早起，跟群鸡同时作息。用以缓冲深秋的肃杀之气对人的影响；收敛此前向外宣散的神气，以使人体能适应秋气并达到相互平衡；不要让情志向外越泄，用以使肺气保持清肃。

四时之中秋气肃杀是什么意思

在一年之内，每当秋季来临时，生机渐渐隐没，寒风来临。耗神损气，恐伤元气，出门在外多在意一些自己的身体健康。《黄帝内经》对于秋三月有这样一段话，秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。

秋天总是心情低落怎么办，而且容易悲观

俗话说，“伤春悲秋”。四季物候变化有它的规律，生活在自然环境中人们的心境也会因此变化。比如，秋天荒凉，草木凋零，所以说秋主“肃杀”之气。而人们也容易因此产生悲伤难过的感觉，所谓“愁”（上面是秋，下面是心）。

《黄帝内经》对四季养生做了很好的说明：“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。”

秋天，人们容易困乏，所以要早睡早起，不要熬夜。气温降低，新陈代谢变缓，我们要注意加衣保暖，适当进行散步慢跑等运动。入秋后，少食寒凉瓜果，比如西瓜等生冷之物，避免胃肠道疾病。天干物燥，秋天可以喝一些秋梨汤等，达到滋阴润肺的效果。

什么叫时气

时气，就是本身的时运运气。

人的一生，靠天时，地利，人和，时也，运也，命也，做人做事想成功，必须滴靠天的时运，做人做事合天时运，天赐运气，天赐机会，天赐机遇，抓紧抓住机会机遇，创业创意，抓紧抓住机会机遇创造奇迹再现，人生的机会机遇不多，机不可失，时不再来。地利，就是脚踏实地，利用利锐的机会机遇，踏踏实实干一番事业，实事求是凭运气凭有利利锐锋芒的命运大转盘带来的时运运气去追求完美的人生，去追求完美世界完美主义，去追求完美演绎，去追求完美演绎的人生，去追求完美无瑕，瑕不掩瑜，瑕瑜互见，无瑕疵，无瑕疵品质的生活，人心向善，人心卜蜂莲花香润泽，人心卜蜂莲花香润泽添香润泽，人心卜蜂莲花香润泽添香润色，人心卜蜂莲花香飘飘欲仙欲死，人心卜蜂莲花香飘飘沁人心扉，人心卜蜂莲花香飘飘沁人肺腑，人心卜蜂莲花香飘飘沁雅思，人心卜蜂莲花香飘飘沁雅典娜，人心卜蜂莲花香飘飘然并卵，人心卜蜂莲花香飘飘洒洒，人心卜蜂莲花香飘飘荡荡，人心向善人心和弦和谐，让我让你时运更适合人心，让我让你时运运气更新系统升级版，让我让你时运运气茂鑫业，让我让你时运运气茂鑫业来！让我让你时运运气茂鑫业旺盛！

解读时气：

古代科考官仕路，大多数学子都靠努力博取功名，也有不乏其人信天命靠时气好走旺运的同时，又受到考官的青睐，皇帝的恩宠，一时间官色运俱佳，高官厚禄，蟒袍加身，公主下嫁，红极一时。有句老话叫“时气来了，神仙都挡不住”。这就应时气的点了。

这是迷信，不能全信。

不过时气一词，古代书籍很早以前就有记载。

南朝，宋，刘义庆《世说新语，德行》“谢太公傅绝重褚公，常称褚季野虽不言，而四时之气亦备。”

唐李白《任城县厅壁记》“季野备四时之气，士元非百里之才。”

以上古文两条，都说到【四时之气】一词，这就是后人用【时气】一词的由来。

四时也是代表四季春夏秋冬一年轮回。【时】是浓缩的，抽象的，指向往的。《黄帝内经素问直解》卷有详细正解。

回归年始－－时气：

一季春三月，发陈为上，天地俱生气，万物纷纷争荣春雷阵阵。

二季夏三月，蕃秀徒徒，天地交媾和合，万物荣发梅雨雾霁迷迷。

三季秋三月，荣平色白，清升浊降，天气以急，地气以明。