2024年10月为什么最近感冒的人特别多
不是说今年的10月份感冒人特别多,而是每年这个时候感冒的人都很多。
这是因为10月份是秋季向冬季过度的阶段,天气变化不稳定,最主要的是早晚和中午的温差比较大,早上和晚上气温比较低,而中午温度又上升的比较高。
小孩子、老年人和身体素质比较差的人群,因为早上晚上温度低衣服穿的比较多到了中午温度上来以后又脱衣服,这样是最容易受风寒感冒。
所以每年一进10月份就会发现医院的感冒发热门诊的人会增多。
觉得每到这个时候感冒的人都很多呀。一个是这个交替的季节天气变化多端。第二个是天气干燥,多长时间没下雨了?第三个是人们心情是否有些松懈,活动量是否也有些减少,体质有些下降呢?总而言之,还是要加强体育锻炼,增强体质的同时加强点营养的摄入。当然啦,随时添加衣物也是必不可少的哦!
感觉平时一有温度变化,就容易感冒,是不是亚健康
是的。能够适应自然界温度和季节的变化,是免疫力强的表现。
如果温度一变就容易感冒多属于气虚体质,一般还容易气短乏力,爱出虚汗等等,属于卫气不固。建议服用玉屏风散试试。
容易感冒说明身体的免疫力差,有一定亚健康。平时要注意合理饮食,多摄入蛋白质,然后
多运动。能够有效提高身体的免疫力。也可以选择三只海参复合岩藻多糖液态饮。其中的
岩藻多糖能够有效提高人体的免疫力。
个人观点,保持心情愉快,饮食方面一定要均衡,多吃一些蔬菜(比如:西红柿、西兰花、子甘蓝、胡萝卜、芦笋、红薯、茄子、甜椒、菠菜、洋葱)和水果,运动锻炼身体,每周锻炼3-5次,每次运动时间控制在40-60分钟,坚持锻炼,就可以让自己身体更健康,提高免疫能力,减少多种疾病的侵袭,保证充足睡眠,晚上23:00前必须睡觉,晚上睡觉之前喝上一杯牛奶,早睡早起,不要熬夜。
是亚健康!
建议三点
1、加强营养均衡,
2、坚持锻炼,隔天做半小时运动,或者一周安排一两次运动。
3、逐步慢慢地让自己多接触一些不同的天气,也就是让自己的身体慢慢适应不同天气。
还要一个需要注意下,感觉现在很多人有一点不舒服立马就进医院,当然也不是什么问题,但有的人希望立马见效的那种否则就觉得医生不好。实际上感冒是有个过程的,太特效的药,个人感觉不太利于自身免疫。(当然不是所有的啊)个人说这里主要是建议多听医生的,感冒要有个大概一周好的预期。
最近流行感冒这么厉害,是什么原因
感冒有普通感冒和流行性感冒之分,两种感冒都可造成突然大量人群患病现象。下面从中医角度仔细分析一下感冒流行广泛的原因。
1、中医感冒分型
中医里面将感冒分为普通感冒和时行感冒,时行感冒相当于现代医学里面的流行性感冒。普通感冒多与体质和天气有关病情较轻,时行感冒多成传染性通过传染而来。
2、普通感冒——突然大量人群患病
普通感冒也会造成的突然大量人群患病,给人的感觉好像是流感来了。其实这主要是由于天气的突然变化,多是天气突然降温。这时人们都还没来得及适应寒冷的环境,导致身体受寒而引起的感冒。这种感冒症状较轻,不发热或发热较轻。
3、时行感冒——突然大范围人群发病
时行感冒造成大范围人群发病的主要原因是传染性。中医认为是由于天地之气异常导致“戾气”产生,人只要触之“戾气”便可发病。时行感冒具有强传染性并且症状较重,多伴有高热并且可以引起肺炎、脑炎等多种疾病。
一般情况下普通感冒一周左右便可以自行痊愈,而时行感冒持续时间会比较长。您可以结合本文再根据自身经历就可以明白最近感冒流行广泛的原因了。
谢邀,欢迎关注。最近流感厉害原因如下:
1、冬天人体对流感的抵抗力下降;2、空气湿度低,干燥,有利于流感病毒生存;3、室内活动增加,开窗通风减少,增加了和流感病毒的接触。4、卫计委发布今年流感病毒主要有乙型和甲型的几种亚型,甲型流感经常发生变异,传染性大。
每年冬天全国各地感冒的情况都不一样,同一个地方每年也不一样,得流感主要从两个方面分析,一个是人本身的抵抗力怎么样,另一个是今年这个地方环境怎样,这两个方面的好与坏直接影响当地流感病情的好坏。
天气温度变化差异大的情况下,更容易感冒吗
容易!一方面是没有适时添减衣物受风寒感冒;一方面我们生活的环境常常是多人聚集在一起,也会有病毒感冒的传染。在温度差比较大的气候下,没有注意饮食,暴饮暴食也会引起风热感冒。最后,天气变化差异大对于皮肤容易过敏的人来说,也是个比较辛苦的季节,容易过敏长疹子,还是要多注意卫生和清洁工作!
天气温度的变化,对感冒是有影响的。但是也不是绝对的。因为我们人体感冒,除了那受环境因素的影响,也和我们自身等因素有很大关系,所谓自身的因素,那就是自身的抵抗力,以及生活起居方面,我们的抵抗力对我们是否感冒起着关键性的作用,如果自身抵抗力弱,再加上外界的因素,比如说天气温度的变化等等,就很容易引起感冒。中医讲正气存内,邪不可干。所以我们平时加强体育锻炼,提高自身抵抗力(正气)才是最关键的。
人是否得病和免疫力有关,而微量元素硒与免疫力有极大的关系,研究表明:缺硒会直接导致人体免疫能力下降,从而降低机体的抗病能力。您平时可以多食用含硒的食物,如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、鱼肉、豆制品、水果等。
为什么这几天感冒发烧的人特别多?谁知道是什么引起的
最近天气忽冷忽热,加上流感病毒,身边很多人都感冒了,其实,冬季我们的免疫力容易下降,感冒病菌就会趁机侵袭。给大家开一个饮食方,免疫力增强了,感冒也就不易找上门来。
这个季节,适当多吃西兰花,菜花,芥蓝,芥菜,荠菜,油菜等蔬菜,维生素C和维生素A都很丰富。还有猕猴桃,奇异果,橘子等也适合现在吃,有研究表明,奇异果对孩子的呼吸系统有保护作用。鱼肝油等维生素A的含量也很丰富,可以多吃。同时,肝脏还是补铁的好来源,吸收率也高,这对抗体的产生也会起到一定的作用。还有牛奶,鸡蛋,鱼,禽,虾,蟹肉,廋肉以及大豆。特别值得推荐是的每天吃一把大豆就能摄入丰富的蛋白质,且不会额外摄入胆固醇。此外还要再做一些适当的运动哦。
经常感冒这个问题的原因常见的有,身体免疫力非常低、维生素C缺乏、体质较弱、病毒感冒这个问题后恢复不彻底,适当补充足够的水分,作息规律,避免熬夜,避免过度疲劳,注意休息、不要熬夜。必要时就诊医院的呼吸内科看下。