什么样天气犯困
什么样的天气会犯困呢？
我们常常会说春困秋乏，就是说在春天和秋天的时候比较容易让人犯困，这是为什么呢？
第一，温度
是因为春天和秋天的温度都比较舒适，一般都在20度左右，是我们人体最友好的一个温度，所以说在这样舒适的天气的话，人就很容易放松，很容易入睡。
第二 习惯
还有一种天气，特别容易犯困，就是下雨天因为古时候都是农耕为主，在下雨天呢，什么都做不了，所以人们都习惯在下雨天进行睡觉中，习惯沿袭至今刻在咱们的基因骨子里面，所以说一到下雨天就忍不住的想要睡觉(ΘˍΘ=)
春天最容易犯困。老辈人传下来的话。春困秋乏夏打盹。不过只要能做到早睡早起。饮食清淡。多锻炼身体，多运动。也可以做到不犯困。实在犯困，还可以喝点茶水，或者黑咖啡。不仅可以提神，还可以减肥。平时多出去走走，不要老呆在家里。都是挺好的方法。
在江南地区，民间有这样的谚语：“蚕豆花开，张眼不开。”
唐代诗人还有“春眠不觉晓……”的名句。这该说属于“春困”现象吧。不是吗？就是健康的人在春天的季节里也往往会感觉到困乏，会出现情绪不稳，睡眠不深，多梦易醒，精神不振，平时又容易打瞌睡，这就是“春困”现象。
请问你觉得什么时候的天气最适合睡觉
你觉得什么时候的天气适合睡觉？每天都要睡觉。随着年龄的增长，每天还要为失眠而困惑。要说适合睡觉。要到回到年轻的时候。赶上星期天。秋雨绵绵。盖上棉被。一睡能睡一天。 回想起来都美美的。时过境迁。现在条件好了。室内能冬暖夏凉。不要朝九晚五上班了。失眠又成了困惑着自己的大问题了[耶]
春夏秋冬，对应的气候暖热凉冷。
由此可见，春暖，秋凉，最适合睡觉。
我觉得是秋天，秋高气爽，气温凉爽，干爽，最适合睡觉。
不过，现在有空调了，可以人为地设定室温，其实，在舒适的自然室温里睡觉有利健康。
我觉得春秋两季最合适值得人类睡眠最理想的时段。因为不冷不热，有句话“春发秋获”春天是发芽生长的最大时节，人也一样的自然生态，春睡带来发育成长健壮。秋天是收获时，人也是收获营养养生的时节，秋睡带来健康长寿。所以春秋两季是最合适养身健身的宝贵季节。
下雨天吧还得是大雨，作为农民来说只有下大雨的时候才能心安理得里睡上一大觉，因为下这雨地里活没法干吃了中午饭睡上一觉，这就是睡觉的好时候，下雪不行，下雪不耽误干活。
五个月宝宝睡觉室内温度多少为佳
宝宝的房间室内温度在25-26度之间比较合适。因为宝宝的活动量要比成人的大，新陈代谢也比成人的要快，室内温度太高，宝宝容易出汗引起感冒，还容易引起宝宝上火。室内温度太低，宝宝容易受凉，引起上呼吸道感染或者是消化不良。宝宝居住的房间，每天都要进行开窗通风，保证室内空气的流通，以避免各种病毒和细菌的滋生。
为什么睡觉睡的房间里很热
在一个密闭的房间会感觉很闷，在这样的房间睡觉当然会热，不舒服。因为屋里不通风，空气不流通，没有新鲜空气进来，屋里温度越来越高，睡觉肯定会感觉闷热了，这时候只要打开窗户，保持良好的空气流通，屋里温度很快就降下来了，睡觉自然就不感觉热
